Qui suis-je ? ​

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"Bienvenue, je suis Stéphanie POUPARD, Sophrologue à Niort depuis 2016.

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Après 18 ans d'expérience dans le secteur tertiaire, j'ai ressenti le besoin de donner un nouveau sens à ma vie. J'ai choisi un chemin tourné vers l'humain, l'accompagnement et la transmission. Guidée par le partage, l'écoute et l'échange, c'est tout naturellement que je me suis formée à la sophrologie.

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Je reçois en consultations de sophrologie tout type de clientèle : enfants, adolescents, adultes.​

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L'écoute active et bienveillante est au cœur de chaque accompagnement que je dispense.

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Je vous propose un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins : 

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• Gestion du stress, des émotions, de l'anxiété et des angoisses

• Troubles du sommeil, acouphènes, hyperacousie, troubles de l'équilibre

• Préparation à un événement : examens scolaires ou médicaux, maternité

• Renforcement de la confiance en soi

• Libération des tensions corporelles et détente

• Amélioration de la mémoire, de la concentration, de la motivation​​

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Ensemble, avançons à votre rythme vers un mieux-être durable".

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Stéphanie Poupard

 

Formations  ​​​

• Sophrologue diplômée par le Centre de Sophrologie Sociale de Sylvie DUCRETOT en 2016 (formation sur 2 ans).

• Praticienne en cohérence cardiaque certifiée en 2017 par l'Académie de Sophrologie de PARIS du Dr Patrick-André CHENE.

• Psychopraticienne en relation d'aide en 2022, Audrey AYMARD CABEL, Formatrice et Psychologue Clinicienne - Théolis formations.

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Mes spécialités  

• Réduction du stress par la méditation de pleine conscience formation réalisée en 2017.

• Sophrologie et l'enfant en 2017 à l'Académie de Sophrologie de PARIS du Dr Patrick-André CHENE.

• Acouphènes, hyperacousie et troubles de l'équilibre 2018 et 2019, Patricia GREVIN - Fondatrice du Pôle Sophrologie et Acouphènes à PARIS.

• Sophrologie et sommeil en 2023, Clémence PEIX LAVALLEE, formatrice en sophrologie, expert sommeil, Bienrelax.​

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Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels et suis à ce titre tenue au respect du code déontologique de la profession et au secret professionnel.​​​​

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